1997年NBA选秀大会，马刺以首轮第1顺位选中了来自美属维尔京群岛等内线男孩，而他们无法想象的爱游戏电竞是爱游戏体育这个男孩竟成了队史第一人。
在姐夫和父亲的教导下，邓肯从十四岁开始接触篮球，由于天生的身体优势，加上少时游泳锻炼出身体的柔韧性和稳定的心理素质，令他的篮球技术迅速成长，这也促使了许多名校都愿意为他提供奖学金，但邓肯最终选择了维克森林大学。
在大学二年级时，邓肯在对阵华莱士大学的比赛中，轻松拿下25分，这使得Logo先生杰里·韦斯特当时便已认定他即是1995年的NBA状元秀，但由于邓肯曾向患有绝症的母亲许下读完大学的承若，因而直到其大学毕业，他才参加选秀。
新秀赛季邓肯打满了82场比赛，场均得到惊人的21.1分、11.9个篮板、2.7次助攻、2.5次盖帽的全面数据，一举将马刺变成了季后赛球队，邓肯也毫无悬念地当选了NBA年度最佳新人奖，并入选最佳阵容一阵、最佳防守阵容二阵和全明星赛，在其职业生涯第一场季后赛比赛中邓肯便砍下32分10个篮板，帮助马刺赢下太阳。而后在同爵士队的西部半决赛第二场中，邓肯的受伤成为了整个系列赛的转折点，马刺也输掉了系列赛。
1998～99赛季，邓肯和他的马刺队依旧势不可挡，更是在季后赛中过关斩将直接杀入总决赛，在其职业生涯的第一场总决赛中，邓肯便轻松砍下33分16个篮板，为整个系列赛奠定了基调，马刺也以4：1的大比分战胜了缺少了尤因的纽约尼克斯队，获得队史第一座总冠军奖杯，邓肯以27.4分、14个篮板和2.2次盖帽荣膺总决赛MVP，23岁61天的邓肯成为继魔术师约翰逊之后最年轻的总决赛MVP。大卫·罗宾逊也因此尝到了过去10年从未尝到的冠军滋味，这也是两大马刺状元的传承。之后三个赛季，邓肯分别倒在了膝盖伤病和湖人王朝的脚下。直到2002～03赛季，马刺卷土重来，邓肯在总决赛中，场均轰下24.2分17个篮板5.33次封盖5.3次助攻，轻松获得职业生涯第2座总决赛MVP奖杯，第6战更是疯狂轰下变态的21分20个篮板10次助攻8次盖帽，险些成为总决赛历史上第一位完成四双的人。而时隔一个赛季，邓肯以场均20.6分14.1个篮板2.1次盖帽的数据再次斩获FMVP，这也是他的第三个总决赛MVP。
2006～07赛季当年轻气盛的勒布朗·詹姆斯带领他的骑士横扫东部后便信心满满，而老辣的马刺则给詹姆斯和骑士好好的上了一课，4:爱游戏体育平台0干净利落，毫无悬念。邓肯也在夺冠后说出了那句被后来调戏无数遍的话“未来是你的。”
2010～11赛季，由于邓肯和吉诺比利在常规赛收官阶段接连遭伤病，导致马刺在季后赛首轮以2：4不敌西部排名第八的灰熊队，惨遭“黑八”。
2012～13赛季，邓肯再次入选全明星阵容，而此时，他已经37岁了。而在总决赛中，原本以为能在6场内结束战斗夺得总冠军，却不料被阿伦的惊世三分和被激发出血性的詹姆斯击败，遗憾错失总冠军。不过在随后的一个赛季，邓肯复仇成功，在总决赛中劈落热火，再次获得NBA总冠军，不过FMVP已是边上那个梳着辫子叫做科怀·莱昂纳德的年轻人，而邓肯呢？人们总说他不老传奇，其实他真的老了。
2015年4月8日，马刺客场挑战雷霆。蒂姆·邓肯、托尼·帕克和马努·吉诺比利再次同时出战，这是他们并肩作战的第730场比赛，而他们超越的则是传奇的拉里·伯德、凯文·麦克海尔、罗伯特·帕里什，一举成为NBA历史上同时出场次数最多的三人组。
2016年4月6日，这一天对于邓肯来说绝非寻常，马刺在客场以88：86击败了爵士，邓肯迎来了其职业生涯的第1000场常规赛胜利，成为了NBA历史上第一个在同一支球队取得千胜的球员，而他也是最快完成这一壮举的球员。
2016年7月11日，蒂姆·邓肯正式宣布退役，结束了自己的NBA生涯。在19年的NBA生涯中，邓肯在场均34分钟的时间里交出了19分10.1篮板以及2.3助攻的数据。
一代传奇终谢幕，与乔丹，科比那般万人瞩目的退役方式有所不同的是，邓肯选择了与其性格极为契合的方式谢幕，似乎低调这个词就是他的代名词。不是科比辉煌的最后一战，而是他用自己的方式结束了他的职业生涯，两大球星，同季退役，不同的生涯轨迹，折射出不同的处世态度，不管如何，他们都值得我们尊敬。
退役发布会上，只有波波维奇单独现身，正如了解邓肯的人说：“如果他退役了，他会彻底消失在人们的视线中。”这场退役发布会，那个21号新秀自始至终也没有出现。
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